2020年1月25日 土曜日
おはようございます
今日も元気に施術しております
今日もお昼は暖かくなるみたいで
相変わらず暖冬が続くそうです
もうすぐ２月
気になるのが。。。。
「花粉」です
今年は暖冬の影響で飛散開始日が例年より早くなるそうですよ
この辺りは２月中旬くらいからスギ花粉が飛び出すそうですが
もうすでに花粉飛んでる所もあるみたいです
花粉に敏感な方はすでに感じ始めているとおっしゃっていました
私は今のところ全くないのですが
いつ発症するかおびえていますｗｗｗｗ
花粉症の方は辛いと聞きます
今インフルエンザや新型コロナウイルスなどでマスクが品薄みたいですが
今のうちにまとめ買い大事かもしれないですね
ふるさわ接骨院
岐阜県安八郡安八町東結225-1
0584-62-3941
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2020年1月24日 金曜日
おはようございます
１月ももう終盤ですね
例年より暖かいみたいですが冷え性の私にとって
寒さはなかなか辛いものです
毎日寒さ対策でホッカイロを貼っています
ホッカイロを貼る場所によって体を温めるにも違った効果がでてきますよ
肩甲骨の間にはると。。。
肩まわりの筋肉がほぐれて血行がよくなるため、全身が温まります。
体の中心を温めることで手先や足先もポカポカしてきます。
肩こりや頭痛のひどい人にもおススメの温めポイントです。
更に暖かくしたい場合は複数貼りがおススメです
・腰に横2枚貼り
・背中と腰の2枚貼り
・肩と背中とお腹の3枚貼り
・肩と腰の2枚貼り
カイロも貼り方を間違えると効果が半減したり
就寝時や直接肌に貼る、こたつなどと併用して貼ると
低温やけどの原因になったりするので
気を付けてくださいね
ふるさわ接骨院
岐阜県安八郡安八町東結225-1
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2020年1月21日 火曜日
おはようございます
インフルエンザ、胃腸風邪流行って来てますね
私の周りでもちらちらと出てますね
ウイルスが活発になる時期です
私も心がけていますが予防としてマスク着用は大事だそうです
マスクがないときも咳エチケットを徹底するようにしましょう
手洗いうがいとアルコール消毒（エタノール）もおすすめです
ふるさわ接骨院
岐阜県安八郡安八町東結225-1
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2020年1月20日 月曜日
おはようございます
今日の朝は冷えましたね
お昼から暖かくなるみたいですよ
３月上旬並みの気温だとか
寒暖差で体調崩してらっしゃる方も多いようで
①普段の生活が不規則
②お酒を週2回以上飲む。お酒の量が多い
③熱中症にかかった経験がある
④手足が冷たい
⑤ストレスや心配事がある
こういう方は寒暖差に弱いという事だそうです
特に「冷え」は身体によくないので
常に身体を温める事が大事です！！
首、手首、足首を温めたり
適度な運動は必須です
運動することによって代謝があがり、体質改善にもなります
ただやりすぎは良くないので
「適度」で無理の無いように動きましょう！！
ふるさわ接骨院
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2020年1月17日 金曜日
こんにちわ
昨日のお昼休み中に
院内を少し模様替えいたしました
心機一転です
患者様からも好評です
ふるさわ接骨院
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2020年1月16日 木曜日
おはようございます
私事ですが
先日空いた時間にデイキャンプに行って参りました
少し奮発して厚めのお肉を食しました
外で食べるごはんは美味しいですね
お肉でスタミナつけて
本日も頑張ります！！
ふるさわ接骨院
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2020年1月14日 火曜日
おはようございます
３連休皆様どのように過ごされましたか
？
当院は日曜日お休みをいただきましたが
土曜、月曜とたくさんの患者様にご来院頂きました
お待たせしてしまった方申し訳ありませんでした
今日の朝は霜がおりていましたね
車のフロントガラスもバキバキに凍っていました
これから道も凍ったりする事が増えてくると思います
ご来院の際はお気をつけてお越しください
ふるさわ接骨院
岐阜県安八郡安八町東結225-1
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2020年1月11日 土曜日
おはようございます
院内の豆知識を更新いたしました
今日の朝は冷えましたね
少しでも患者様のお役に立てればと思います
ふるさわ接骨院
岐阜県安八郡安八町東結225-1
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2020年1月10日 金曜日
こんにちわ
最近過ごしやすい天気が続いていますね
暖かいの有難いですが１月でこの気候は
少し心配になってしまいます
正月明けや寒さなどで
身体が硬くなってしまったり肩こり、腰痛etcで
ご来院される患者様が増えております
身体の不調を感じられた方
お気軽にご相談ください
ふるさわ接骨院
岐阜県安八郡安八町東結225-1
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2020年1月7日 火曜日
おはようございます
お正月皆様はどのように過ごされましたか
？
私は正月太りで約２kg太りました
これからしぼっていきたいと思います
お正月が終わり
今週末は成人の日ですね
月曜日が祝日になります
１月１３日（月）成人の日
８：３０～１２：００
施術いたします
午後からお休みをいただきますので
ご迷惑おかけいたしますが宜しくお願いいたします
ふるさわ接骨院
岐阜県安八郡安八町東結225-1
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