ふるさわ接骨院 ブログ

2020年1月24日 金曜日

ホッカイロ

おはようございますsunshine

1月ももう終盤ですねsnow
例年より暖かいみたいですが冷え性の私にとって
寒さはなかなか辛いものです

毎日寒さ対策でホッカイロを貼っていますsnowboard

ホッカイロを貼る場所によって体を温めるにも違った効果がでてきますよpaper



肩甲骨の間にはると。。。
 肩まわりの筋肉がほぐれて血行がよくなるため、全身が温まります。
 体の中心を温めることで手先や足先もポカポカしてきます。
 肩こりや頭痛のひどい人にもおススメの温めポイントです。


更に暖かくしたい場合は複数貼りがおススメです

・腰に横2枚貼り
・背中と腰の2枚貼り
・肩と背中とお腹の3枚貼り
・肩と腰の2枚貼り


カイロも貼り方を間違えると効果が半減したり
就寝時や直接肌に貼る、こたつなどと併用して貼ると
低温やけどの原因になったりするので
気を付けてくださいねhappy01

ふるさわ接骨院
岐阜県安八郡安八町東結225-1
0584-62-3941





投稿者 院長